子育て中のママたちを『ごきげん』にサポートしたい！
子育てに悩み、奮闘しているからこそできること。ママは今よりもっともっと輝ける！
男の子二人の子育て。思ってたんと違う！の連続で、本当に自分が嫌になりました。本や講座で学んだ知識はあったものの、実践できない。
「〇〇すべき！〇〇であるべき！」が強すぎて、思い通りにならない日々に悩み、鬱々とし、パニック状態。カウンセリングにも行き、自分責めの日々に毎日泣いていました。
「帰りたい・・・」どこに？なのか分からないけど、ずっとそう感じていました。
『これは産後のホルモンのせいだ！』
ある日そんな情報を目にし、え？そうなの？私のせいじゃないの？私が悪いいんじゃないの？と少し希望が持てるようになりました。
ホルモンがどう作用するのか？これを説明できるようになり、納得できれば、私、救われるかも！？
そこから少しずつ学びを進めるなかで出会ったのが
- ヨガ
- イトオテルミー温熱刺激療法
- レイキヒーリング
- アクセスバーズ
などのボディワーク、エネルギーワークです。
そこから大切なことがわかってきました。
それが・・・
「自分を理解し、大切にして、ねぎらい、いたわり、優しくすること。私自身が最高にご機嫌に過ごすこと♡」
もうこれにつきます！
とにかく自分のご機嫌にフォーカスしていく。それがいちばんの近道です！
一人じゃできないことも、一緒になら楽しめる！！
1981年生まれ。大阪市在住。小1、小4男児2人の母。
近畿大学文芸学部芸術学科演劇芸能専攻卒業。モダンダンスに目覚め、10代20代はずっと踊っていたが、ヨガと出会いヨガの哲学に触れ、ヨガに目覚める。
ヨガインストラクターデビューはキッズヨガ。そこから現在は子どもからシニアまで幅広い年齢層の方に、ヨガを通して心身魂を整えるワークを届けている。
- ヨガエド認定 キッズヨガティーチャートレーニング 修了
- ヴィオラトリコロール認定 キッズヨガ トレーニング
- ヴィオラトリコロール認定 マタニティヨガ トレーニング修了
- H&H care support認定 マタニティヨガトレーニング修了
- ヨガニードラセラピスト
- 現代霊氣法レイキマスター
- アクセスバーズ プラクティショナー
長男が小学一年生の秋に顔面神経麻痺を患ったことをきっかけに、温熱刺激療法イトオテルミーと出会う。
初めてテルミーを体験した時の心地よさ、ぬくもり、香り、身体が緩み喜ぶ感覚に感激し、家庭で、家族にかけられる「家庭健康療法イトオテルミー」を経て、療術師を目指すことに。家族をはじめ、たくさんの方の自然治癒力を引き出すお手伝いができること。生き生きと元気に過ごす日々をサポートしたい！そんな思いで、テルミーと出会ってから1年半
・2022年7月 イトオテルミー温熱刺激療法療術師資格取得
