ヨガ

私たち女性の平均寿命は87.45歳まで延びている様です。（2019年度）１００歳を超える人口も増えている。長生き・・・ところで、平均寿命ではなく、健康寿命というのは意識されてますでしょうか？ 平均寿命から寝たきりや認知症など介護状...

我が家には男の子ふたりがいます。7歳長男　小学2年生と４歳次男　幼稚園年中年齢は2歳半違い、学年は3つ違い。仲が良いのか、悪いのか・・・こんなにケンカする？さっきまで仲良く遊んでいたのに！かと思えば二人で大爆笑・・・。忙しくてついていけな...