お客様の声
年齢やライフステージを問わず、それぞれの想いで通ってくださっています。
60代女性
左肩から背中にかけて痛みがあり、不安な気持ちで参加しました。
でもチェアヨガを終える頃には、痛みを忘れるほど楽に。
夕方になってから
「そういえば朝は痛かったんだ」と思い出したほどでした。
旅行前だったので、本当に助かりました。
80代女性
チェアヨガ教室に参加して、
自分の身体と向き合う時間になりました。
体調を自分で整えられる感覚があり、
これからも続けたいと思いました。
40代ママ
ヨガに通い始めて4年。
気づけば体が本当に柔らかくなり、動きについていけるようになりました。
私より若いママ達が「無理〜」と言っているポーズも、
今では私ができていることにびっくり（笑）
始めた頃の自分を思い出すと、
続けてきて本当に良かったと思います。
70代女性
いつも為になる講習をありがとうございます。
介護中の夫にも伝えています（笑）。
実践はなかなか難しいようですが、
大切な人に伝えられることに感謝しています。
30代ママ
最初は体がガチガチで不安でしたが、
少しずつ「できる」が増えてきました。
先生がユニークで楽しくて、
ここに来ると自然と自分らしくいられます。
体だけじゃなく、気持ちも軽くなりました。
40代ママ
子育ての悩みも、仕事のモヤモヤも、
ヨガに来ると不思議と整います。
ここはただの運動ではなく、
心まで整うコミュニティです。
80代女性
これまで膝を丁寧に意識することはありませんでしたが、
クラスで初めて「膝を大切にする」という感覚を持ちました。
自分の身体をいたわる大切さに気づけました。