blog イトオテルミー温熱刺激療法の先生と、助産師さんと、４ヶ国語を操る不動産会社の社長などなど
参加メンバーによって、クラスの展開も変わっていきます。
ここに来られる方は自立されている方が多いので、本当に面白い！
いろんな方との出会いにもつながりにもなるヨガクラス
ぜひお越しください！
大阪市中央区 ...
健康寿命
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blog 健康寿命にこだわる理由
厚生労働省の「簡易生命表（令和2年）」によると、
2020年の日本人の平均寿命は男性が81.64歳、女性が87.74歳
2019年と比較して男性は0.23年、女性は0.29年上回ったというデータです。
そ...
blog シニアヨガ（チェアヨガ）で健康寿命を延ばそう
この投稿をInstagramで見る 藤原恵理(@t.y.mamy)がシェアした投稿
blog 健康寿命を延ばすためにできることはなんだろう
私たち女性の平均寿命は87.45歳まで延びている様です。（2019年度）１００歳を超える人口も増えている。長生き・・・ところで、平均寿命ではなく、健康寿命というのは意識されてますでしょうか？
平均寿命から寝たきりや認知症など介護状...