女性のためのヨガ、レイキ、勉強中のテルミー温熱療法のこと

家庭のテルミー
私の、子どもの不調を感じたら
家庭のテルミーです
家庭にテルミーがあれば、救急箱のように活躍してくれます。
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インストラクター資格は取ったけど、実践の場にまだ出られていない方へ
私が初めてクラスをしたのは10年以上前で、それはキッズヨガでした。
ティーチングトレーニング、インストラクター養成講座というものを受講するも、その中でティーチングを練習するものの
これで良いのかなぁ?できるんかなぁ?と...

イトオテルミー温熱刺激療法の先生と、助産師さんと、4ヶ国語を操る不動産会社の社長などなど
参加メンバーによって、クラスの展開も変わっていきます。
ここに来られる方は自立されている方が多いので、本当に面白い!
いろんな方との出会いにもつながりにもなるヨガクラス
ぜひお越しください!
大阪市中央区 ...

大阪市大正区マタニティヨガ(産前・産後ヨガ)運動許可が出たら積極的に動きましょう!
大阪市大正区でマタニティヨガをお探しならコチラ👇
妊娠16週以降で医師の許可、ご家族の許可が出たら一緒にヨガをしましょう。
ごろごろ、ぱくぱく、びくびく
しないことが大切!なんだそうです♪
いろんなママとお...

大阪市大正区チシマメディカルパーク シニアヨガ(チェアヨガ)
大阪市大正区でヨガをお探しならコチラ👇
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女性のためのヨガ
マタニティ・産後ヨガ
ヨ...

健康寿命にこだわる理由
厚生労働省の「簡易生命表(令和2年)」によると、
2020年の日本人の平均寿命は男性が81.64歳、女性が87.74歳
2019年と比較して男性は0.23年、女性は0.29年上回ったというデータです。
そ...

シニアヨガ(チェアヨガ)で健康寿命を延ばそう
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芯から温まる!テルミー燻蒸
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シニアヨガ(チェアヨガ)in大阪市大正区
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パワースポット難波宮跡公園にて パークヨガ
日にち 2022年4月25日(月)時間 9:45~11:00料金 2,500円ヨガマットまたはマットの代わりになるもの(レジャーシートやビーチタオルなど)をご持参ください。※汚れても良いものでお願いします。)
お子様...