女性のためのヨガ、レイキ、勉強中のテルミー温熱療法のこと
身体と心を整える 家庭のテルミー
私の、子どもの不調を感じたら
家庭のテルミーです
家庭にテルミーがあれば、救急箱のように活躍してくれます。
この投稿をInstagramで見る ...
身体と心を整える インストラクター資格は取ったけど、実践の場にまだ出られていない方へ
私が初めてクラスをしたのは10年以上前で、それはキッズヨガでした。
ティーチングトレーニング、インストラクター養成講座というものを受講するも、その中でティーチングを練習するものの
これで良いのかなぁ？できるんかなぁ？と...
身体と心を整える イトオテルミー温熱刺激療法の先生と、助産師さんと、４ヶ国語を操る不動産会社の社長などなど
参加メンバーによって、クラスの展開も変わっていきます。
ここに来られる方は自立されている方が多いので、本当に面白い！
いろんな方との出会いにもつながりにもなるヨガクラス
ぜひお越しください！
大阪市中央区 ...
身体と心を整える 大阪市大正区マタニティヨガ（産前・産後ヨガ）運動許可が出たら積極的に動きましょう！
大阪市大正区でマタニティヨガをお探しならコチラ👇
妊娠１６週以降で医師の許可、ご家族の許可が出たら一緒にヨガをしましょう。
ごろごろ、ぱくぱく、びくびく
しないことが大切！なんだそうです♪
いろんなママとお...
身体と心を整える 大阪市大正区チシマメディカルパーク シニアヨガ（チェアヨガ）
大阪市大正区でヨガをお探しならコチラ👇
この投稿をInstagramで見る 藤原恵理(@t.y.mamy)がシェアした投稿
女性のためのヨガ
マタニティ・産後ヨガ
ヨ...
身体と心を整える 健康寿命にこだわる理由
厚生労働省の「簡易生命表（令和2年）」によると、
2020年の日本人の平均寿命は男性が81.64歳、女性が87.74歳
2019年と比較して男性は0.23年、女性は0.29年上回ったというデータです。
そ...
身体と心を整える シニアヨガ（チェアヨガ）で健康寿命を延ばそう
この投稿をInstagramで見る 藤原恵理(@t.y.mamy)がシェアした投稿
身体と心を整える 芯から温まる！テルミー燻蒸
この投稿をInstagramで見る 藤原恵理(@t.y.mamy)がシェアした投稿
身体と心を整える シニアヨガ（チェアヨガ）in大阪市大正区
この投稿をInstagramで見る 藤原恵理(@t.y.mamy)がシェアした投稿
身体と心を整える パワースポット難波宮跡公園にて パークヨガ
日にち 2022年4月25日（月）時間 9:45~11:00料金 2,500円ヨガマットまたはマットの代わりになるもの（レジャーシートやビーチタオルなど）をご持参ください。※汚れても良いものでお願いします。)
お子様...